1月 スイスでのお宅訪問、新年にあたり何故私がこのブログを始めたか、日本でも歩きたい、Via Sbrinz（続き）Innertkirchenとその周辺
2月 バスの旅、バスでSustenpass、Furkapassを越える、Furkapassを足で歩く、オリンピック記念・ビールマンスピンのBiellemanとRussi
3月 Via Sbrinz Handegg、Gelmer Funicular、Grimsel Hospitz、Grimsel Pass、Obergesteln、Goms、Wallis/Valaisの木の家、Walserと呼ばれる人々
4月 Via Sbrinz 最後の峠Griespass、イタリアへ Ponte/Zum Schtag、Ponteの先（終）、 復活祭、Sechselauten・チューリッヒの春、「チューリッヒ」はどこにある？、スイスドイツ語のあいさつ言葉
5月 スイスのパンはまずいのか？、麦の道を歩く、Ladsgemeinge（ランヅゲマインデ）Glarus（グラールス）の青空議会、スイスで文句を言う・頼みごとをする
6月 スイスで暮らす人の気質 Romontと周辺のステンドグラスの教会Torny-le-Petit ダム！Barrage de la Grande-Dixeneとゴダール フランス語のtuとvous、ドイツ語のduとSie スイスのエネルギー事情、原子力発電 風車と太陽光パネルのある丘を歩く お昼は「ピクニック」と言われたら パンとレストランの話
7月 レストランと支払い、チップの話 ハイキングにおけるトイレ 夏休み期間中CFF(SBB)が大幅改修工事、一部ダイヤが大幅変更 飲料水の話 一人で歩くために Via Albula/Bernina れーティッシュ鉄道を見ながら歩く TiefencastelからMudain MudainからThusisまで 7月8月は観光地以外の店は休業中の可能性あり Tiefencastelから橋を見に行く
8月 Via Albula/Bernina（５）～（１１） Landwasser Viadukt Filisur~Bergun~Prada Albulaトンネルを越える 今日の一皿、グラウビュンデンの丸麦のスープ 気をつけて！ハイキング中の対自転車事故が急増中
9月 Via Albula/Bernina （12）~（15）Beverまで Samedan, St-Moritz、Pontresina ベルニナ急行などのパノラマ車両 予約なしでも座れるか？ Segantini Hutte（セガンティー二 ヒュッテ） 鉄道補足 Malojaの先Soglio
10月 Via Albula/Bernina（16）Ospizio Berninaから北上 （17）HospizioからSassal Mason （18）Alp-Grumを通って （19）Cavaglio （20）CavaglioからPoschiavo （21）アフター8の勧めとPoschiavo 今日の一皿：麺類しかもそば粉&パン＠Poschiavo 番外編：RosaからSfazu、Val de Camp 地図と地名の罠 ジュリーの公演キャンセルの報道記事を読んで
11月 Via Albula/Bernina（22）La Prese （23）Brusioまで （24）St.Romerio （25）Brusioのループ橋
今日の一皿：RaisineeあるいはVin-Cuit
ハイキングにおける靴 Stratus(霧）の上は青空かもしれない
Romont周辺のステンドグラスが美しい教会（１）、（２）
12月 Romont周辺のステンドグラスが美しい教会（３）
黄色い花よ、君の名は 政治の話を少し スイスとEU 歴史を少し
馬を見に行くSaignelegierからのゴールデンコース（１）～（３） 馬のコンテスト&市 Marche et Concours national de chevaux（１）